Coliflor rebozada con jamón y queso en freidora de aire Cecotec (Cecofry)
Última actualización: 22 de septiembre de 2024 por Pablo | Publicado el 22 de septiembre de 2024
Raciones
2 personas
Tiempo de preparación
30 minutos
Información nutricional
– Calorías: 350 – Grasas: 20g – Proteínas: 25g – Carbohidratos: 15g – Fibra: 5g – Azúcar: 3gReceta de Coliflor rebozada con jamón y queso en freidora de aire Cecotec
Ingredientes
2 trozos de coliflor 2 lonchas de jamón de york 50 g de mozzarella rallada 2 huevos 1 champiñón Cereales de maíz Aceite Sal OréganoPreparación paso a paso
Pasamos la coliflor por huevo batido y cereales de maíz machacados. Ponemos la coliflor en la cubeta de la Cecofry, echamos un poco de aceite en spray y programamos 180ºC durante 10 minutos. Le damos la vuelta y programamos 180ºC durante 10 minutos. Añadimos el jamón, el queso, el champiñón laminado y una pizca de orégano, programamos 180ºC durante 6 minutos.¿Cómo servir Coliflor rebozada con jamón y queso en Cecofry?
La coliflor rebozada con jamón y queso es una deliciosa receta que se puede servir de varias formas. Una opción es presentarla como un plato principal, acompañada de una ensalada fresca y un buen vino tinto. Otra forma de servirla es como un aperitivo o entrada, cortando la coliflor en pequeños trozos y colocándolos en palitos para que sea más fácil de comer. También puedes servir la coliflor rebozada con jamón y queso como guarnición para platos de carne o pescado. Simplemente colócala en un plato junto a la proteína principal y decórala con unas hojas de perejil o cebollino para darle un toque de color. Sea cual sea la forma en que decidas servir esta deliciosa receta, asegúrate de presentarla de manera atractiva y apetitosa, ya que la presentación de un plato también influye en la experiencia gastronómica. ¡Disfruta de esta deliciosa receta!
Coliflor rebozada con jamón y queso en Cecofry: Sugerencias de acompañamiento y guarnición
La coliflor rebozada con jamón y queso es un plato delicioso y reconfortante, pero también es importante equilibrar su sabor con acompañamientos saludables. Puedes servir la coliflor con una ensalada fresca de espinacas, tomate y aguacate, que aportará un toque de frescura y nutrientes. También puedes optar por una guarnición de quinoa o arroz integral, que complementará la coliflor con proteínas y fibra. Otra opción es incluir verduras al vapor, como brócoli o zanahorias, para añadir variedad y color al plato. Estos acompañamientos saludables harán que tu comida sea equilibrada y deliciosa.
